История курения
Влияние курения
Стресс как причина
Психолог. методы
Типы курильщиков
Доводы курильщика
Разговор с психологом
Синдром отмены
Плюсы отказа
Порядок действий
Продукты в помощь
Способы бросить
Народная медицина
Методики и тренинги
Метод Аллена Карра
Несколько советов
А вы знаете, что:
Толкования необычных снов, если, конечно, они запомнились мне,
я смотрю в удобном и большом соннике. Рекомендую.
Универсальный сонник
 |
Аллен Карр - Примечания из книги "Легкий способ бросить курить" |
 |
Примечания
1
Классический пример схоластического рассуждения: что первично – яйцо или курица?
2
АSН – Асtiоn оn Smоking апd Неаlth – единственная общественная организация, предпринимающая законодательные и другие действия по борьбе с курением и защите прав некурящих.
3
QUIT – благотворительная организация Великобритании, ставящая своей целью помочь курильщикам бросить курить.
4
Свенгали – зловещий гипнотизер, герой романа «Трильби» Джорджа Дю Мюрье.
5
FOREST – организация, созданная в 1979 г. для защиты прав взрослых, употребляющих табак. Цель организации – борьба с растущей в некоторых сферах жизни общества нетерпимостью к курящим и ужесточению запретов на курение.
6
Каждый курильщик может легко совершить подобный подсчет, исходя из реалий своей жизни.
7
Вudget dау – День представления бюджета в английском Парламенте.
8
Сэр Уолтер Ролли (1552-1618) – английский морской офицер, который привез первый табак в Англию.
9
Слова «преследование» (chase) и «целомудрие» (chaste) в английском языке отличаются лишь одной буквой.
10
Багги – небольшой открытый двухместный автомобиль, используемый для передвижения по полю для гольфа.
11
Роджер Баннистер (р. 1929) – английский врач и бегун, первым пробежал милю (1.6 км) менее чем за четыре минуты.
12
Ричард Бартон (19251984) – знаменитый английский актер. Вел довольно бурную жизнь, был пять раз женат, лечился от алкоголизма, очень много курил. Умер от кровоизлияния в мозг, что на Западе, как правило, считается следствием курения.